Julien

Je vous apporte des solutions, simples et efficaces, pour prévenir les Risques Psycho-sociaux et améliorer la qualité de vie de vos personnels.

Qualité de vie au travail (QVT) - Charge mentale - Gestion de la fatigue, de l'incertitude, du stress et des émotions - Motivation - Communication.

Deux exemples de formations qui ont un fort succès auprès de mes clients :

- " Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres" : Apporter aux éducateurs spécialisés et autres acteurs du médico-social les outils pour se préserver et durer.

- "Optimiser son potentiel pour mieux manager les autres" : Intervention auprès des CODIR et les équipes pour prévenir les RPS et favoriser une ambiance saine et efficace.

J'intègre l'instrument mental dans votre quotidien pour optimiser vos énergies, améliorer la compréhension de soi, développer vos talents et votre véritable potentiel durablement.

Entreprises, éducation, services publics, indépendants... je vous apporte des contenus personnalisés en fonction de vos demandes et besoins.

Les domaines dans lesquels j'interviens :

- Gestion du stress, des émotions et de la charge mentale

- Gestion de la fatigue et de la récupération

- Communication intra et inter-personnelle

- Définition et construction d'objectifs afin de favoriser leur réussite

- Gestion de l'incertitude

- Prise de parole en public

- Valorisation de ses ressources et favoriser la performance

Ce que je peux notamment vous apporter :

- Être parfaitement conscient de tous ses fonctionnements afin de favoriser l’autonomie et la performance

- Savoir réguler son état physique cognitif et émotionnel au quotidien pour se préserver et durer. Gestion du stress, des émotions et de la charge mentale